Fredag var det karategradering for Sindre.
Han klarte oransje belte andre grad.
Han er kjempeflink!
Her får han dommen og beviset av sin trener.
Armhevinger.
Egentlig betydde karate "Kinesisk kampsport", fordi det kinesiske tegnet " TANG" leses som "KARA" på japansk. I 1937 ble navnet endret, og karate kom til å bety "TOM HÅND", dvs. uten bruk av våpen. Karaten ble utviklet som selvforsvar for munker som var på farefulle ferder (ca 1500 år siden).
I dag trenes karate som selvforsvar, sport og fysisk trening, men det enestående med karate er at det også er en trening av både kropp og sinn.Det gir ikke bare utøveren fysisk velvære, men også en psykisk harmoni ogikke minst selvtillit, som kan være av stor betydning for hele personens eksistens.Kvinner, menn og barn kan trene karate med stort utbytte, som kondisjons, smidighets,og styrketrening er karate unik i så måte, for alle, uansett alder.
Gjennom teknikken og de spesielle treningsformer blir alle kroppens viktige musklertrent opp harmonisk. Den dypere meningen med karate er å kunne oppnå enpsykisk stabilitet og harmoni, som skal gi utøverens liv et større innhold. Karate må betegnes som den mest effektive våpenløse system som finnes
Kilde: www.altakarate.no
3 comments:
Så flink han er!!
og tøff i karatedrakten sin :nikker:
Gratulerer så masse med ny grad!!
Kjempespennende for en gutt det der ja! :-)
Takk! Han var kjempeflink! Han hadde gruet seg mye i forkant for han var redd han ikke skulle greie det, men det var ingenting å uroe seg for.
Post a Comment